ココロもカラダも “癒したい秋🍂” には『アロマ』と過ごそう🎵
芸術の秋,食欲の秋,スポーツの秋...
秋は過ごしやすく、新しいことを始めたり、趣味に没頭しやすい時期です。
またその反面、季節の変わり目で少し心身ともに不安定になりやすく、落ち込みやすかったり、体調を崩しやすい時でもあります。
そんな時こそ香りの効果でリフレッシュ! アロマの力を借りて、さらに素敵な時間を過ごしてみてはいかがでしょうか?
秋バテにはリラックス効果の高いアロマがおすすめ!!
【ラベンダー】
やわらかで落ち着いた香りは女性に人気です。
リラックス効果がとても高く、心身ともに疲労してしまった時にピッタリ。
緊張やストレスを和らげ、気持ちを落ち着かせてくれます。
【ベルガモット】
落ち込んだ心を元気にしてくれたり、イライラ・ストレスからは心を穏やかにして落ち着かせてくれる、
心のバランスを取ってくれる効果があります。
消化器系の働きそのものを活性化させる香りなので、
美味しく食べたい!食欲の秋にピッタリな香りです(⌒∇⌒)
わかばでは、いつもアロマをブレンドして使用しています。
それは、それぞれが持つ力(効能)を合わせると、香りの相乗効果が期待でき、
より効果を発揮してくれることを願っているからです。
実は今回のブレンド精油は夏に引き続きています😊
どちらもリラックス効果の高い、代表的な精油なので秋にもピッタリ🎵🎵
秋バテによる自律神経の乱れもととのえてくれますよ☆
心地良い香りと、院長の施術で、
ココロとカラダをととのえて、
楽しい季節をお過ごしください💕