膝まわりの筋トレ🔥…

昨日に続きまして膝のこと。。。 ケガの再発防止にもと、筋トレもしています(^▽^)/ 長続きするためにも、簡単なもので(^^ゞ [video width…

ただ今、治療中です。。。…

晴れ☀の日が続き、ようやく春らしくなってきましたね🌸🌸🌸 大雪にまん防に、なかなか思うように活動できな…

🎁いただきもの🎁…

先日、嫁の友人でもある患者さまより『シクラメン』を頂きました(*^▽^*) お花に関してホントに無知で残念なわたしでも💦冬を代表する鉢花なこ…

模様替え🎄…

今日は、強風・大雨・あられ☔と目まぐるしく変わるお天気に気温が日中も7℃と寒く、あっという間に冬の訪れを感じる1日となりました((+_+)) ずっと秋…

嫁のひとりごと…

何だか、とっても学びたくなって、 6月末から丸4カ月強、週に一度通いました(^^♪ 介護職員初任者研修、無事取得・修了いたしました! 久しぶりす…